Oltre che delle vere e proprie regole sono dei consigli per pedalare in piena sicurezza e nel rispetto della nutura che vi circonda.

1. Usa sempre il casco, i guanti e gli occhiali.
2. Dare la precedenza ai pedoni; anche se avvolte dovrebbero essere loro a dartela!
3. Segnalare il proprio arrivo.
4. Non gettare rifiuti per strada e specialmente dei boschi.
5. Evitare di spaventare inutilmente gli animali.
6. Scegliere sempre itinerari adatti alle proprie capacità: in mountain byke si rischia di farsi male.
7. Non sottovalutate il numero di chilometri che andrete a percorrere.
8. Fai attenzione agli automobilisti distratti: sono la maggioranza.
9. Quando sei in gruppo transita sempre in fila specialmente lungo le strade statali.
10. Pedala lungo i percorsi consentiti.
11. Controlla periodicamente la tua bicicletta.
12. Non dimenticare mai con te una camera d'aria di scorta: in mountain bike anche due!
13. Porta con te il cellulare rigorosamente spento, ma in caso di necessita è fondamentale.
14. Non uscire mai senza senza soldi: 5 euro sono più che sufficenti.
15. Non dimenticare mai di portati dietro qualche cosa da mangiare: le barrette sono l'ideale ma va benissimo anche un panino con la mermellata o il miele.
16. Saluta sempre gli altri ciclisti.
17. Esci sempre ben vestito specialmente in inverno: è sempre meglio essere troppo coperti che rischiare un raffreddore.
18. Non dimeticate che più si fatica e meglio si starà poi la sera sdraiati sul divano :)!